【ゆるかかと歩き】による外反母趾改善例　S・Oさん　60代

S・Oさんの通院期間は2020年の9月から2021年2月の6ヶ月間です。

趣味のダンスの後に、足に痛みが出るのが気になって、来院されました。

主訴

10年以上続けているフラメンコダンスの後に、5年ほど前から、

左の足の親指の付け根に痛みが出るようになりました。

ご本人は気づいていなかったようですが、右足だけ内反小趾がありました。

親指の角度は20度未満なら軽度の外反母趾ですが、20度以上は中程度の外反母趾に

なります。

ですから、右足は軽度の外反母趾と軽度の内反小趾で、左足は中程度の外反母趾に

当たります。

S・Oさんが6ヶ月間【ゆるかかと歩き】を頑張った結果がこちらです。

なんと左右の外反母趾とも、15度以下の外反母趾と言えないところまで、

改善しました。

右足の内反小趾も全く問題ないところまで改善しました。

フラメンコダンスの後の、左足の親指の付け根の痛みは、【ゆるかかと歩き】

を始めて、ひと月経つ頃にはなくなっていました。

努力の結果が出て、本当に良かったですね！

足の痛みがなくなり、外反母趾も改善したS・Oさんは、以前趣味で行っていた

山登りに再び挑戦するそうです。