外反母趾改善例

【ゆるかかと歩き】による外反母趾改善例 T・Mさん 50代

T・Mさんの通院期間は、2022年の7月中旬から2023年2月初旬の約7か月です。

痛みはないのですが、この3年くらいで角度が気になって来て、整形外科で足底坂を

作りました。

ただそれで良くなるかどうか不安で、ご来院頂きました。

 

主訴

外反母趾

母親も外反母趾のため、これ以上悪くなりたくないのと、よく歩き方が変ね、と言われる

事が多かったT・Mさん。

外反母趾も歩き方のせいだと思い、正しい歩き方を身に付けたかったそうです。

 

内反小趾

痛みもないし、内反小趾には気付いてなかったようです。

 

ビフォー

ビフォー 右足 左足
親指の角度 21.3度 23.4度
小指の角度 11.7度 17.2度

痛みはないですが、T・Mさんの外反母趾は中程度になっています。

また内反小趾は軽度ですが、両足に発症しています。

そしてT・Mさんが7か月努力した結果が、こちらです。

 

アフター

アフター 右足 左足
親指の角度 18.1度 14.9度
小指の角度 4.9度 14.7度

左足の親指と右足の小指は、それぞれ外反母趾、内反小趾に当たらないところまで、

改善しました。

右足の外反母趾と左足の内反小趾も、もう少しの所まで来ています。

角度の変化 右足 左足
親指の角度 -3.2度 -8.5度
小指の角度 -6.8度 -2.5度
足幅 -3㎜ -3㎜

正しい歩き方が身に付いてきたT・Mさん、このまま歩いていけば、さらなる

改善が見込めますね。