外反母趾改善例

【ゆるかかと歩き】による改善例 K.Yさん 60代

K.Yさんの通院期間は、2020年の4月中旬から11月中旬の7か月間です。

右足の人差し指、中指、薬指の付け根の裏部分に痛みがあり、履く靴に

よっては親指の付け根にも痛みが出る状態です。

外反母趾の角度は、小学生の頃から気付いていて、成人してヒールの

ある靴を履くことで進んでしまったそうです。

昔は22センチの靴が履けたのに、今は23.5センチの靴しか履けな

いと嘆いていました。

 

主訴

外反母趾

外反母趾については、以前から治療したかったが、なかなか時間が

取れなかったのが、新型コロナウイルスで時間が出来たので、この

機会に何とか治したいと決めたそうです。

内反小趾

実は内反小趾については、当センターで指摘されるまでは、気づいて

いなかったそうです。

でも右足は中程度の内反小趾になっていました。

右足の人差し指、中指、薬指の付け根うらの痛み

最近右足の人差し指、中指、薬指に痛みが出始めてしまいました。

 

ビフォー

ビフォー 右足 左足
親指の角度 37.8度 29.3度
小指の角度 21.0度 16.1度

外反母趾は角度が15度以上が要件で、20度を超えると中程度、40度を超えると

重度です。

内反小趾は角度が10度以上が要件で、20度を超えると中程度、30度を超えると

重度です。

K.Yさんの右足は重度に近い中程度の外反母趾と中程度の内反小趾で、左足は

中程度の外反母趾と軽度の内反小趾です。

 

アフター

K.Yさんが7か月間【ゆるかかと歩き】を頑張った結果がこちらです。

アフター 右足 左足
親指の角度 25.8度 25.6度
小指の角度 16.2度 13.3度

K.Yさんの足は角度以上に、見た目がほっそりになりました。

また以前はおしゃれする気にもならなかったそうですが、今はやりたかった

ネイルもしています。

大きく変化したのは右足の外反母趾で、中程度の初め辺りまで改善しました。

角度の変化 右足 左足
親指の角度 -12度 -3.7度
小指の角度 -4.8度 -2.8度
足幅 -5.8㎜ -7.9㎜

K.Yさんはさらに素敵な足を目指して、【ゆるかかと歩き】を続けていくそうです。