症状別ブログ

チョット待って!寒い冬、もこもこのムートン靴は正解か

北風の冷たい季節になって来ました。

寒くなって来ると、いわゆるムートン靴を履く方が

いらっしゃいます。

寒い時には、暖かい靴。

お気持ちは、よーく分かりますが、足には決して良くないです。

 

特に外反母趾など足にお悩みを抱えていらっしゃる方には、

絶対に避けて頂きたい履物です。

なぜ避けた方が良いのか、一般社団法人ネイティブウオーキング協会

の代表である中島が、YouTube動画を挙げておりますので、

こちらをご覧下さい。

 

いかがでしょうか。

ムートン靴だけでなく、室内でフカフカのスリッパを

履くのもいけませんね。

 

足には、骨格構造上理にかなった動かし方があって、

その通りに歩けば、負担なく楽に歩けます。

下が柔らかく、踏ん張ってしまうと、それに反する

歩き方になってしまうのですね。

 

ですから、今足に問題を抱えていらっしゃる方は、

この辺りを見直すだけでも、足が楽になる可能性がありますよ。