外反母趾改善例

【ゆるかかと歩き】による外反母趾改善例 A・Sさん 60代

A・Sさんの通院期間は2020年の1月中旬から2021年1月中旬の1年間です。

ただし、事情があって間8ヶ月間はお休みしていたので、実際に通ったのは

4ヶ月間になります。

A・Sさんは外反母趾の痛みだけでなく、左の膝、腰と痛む場所が増えて、

何とかしないといけないと、当センター来られました。

 

主訴

外反母趾

親指の角度は30年前から気づいていて、10年前からは痛みも出てきました。

靴を履くと親指の付け根が痛かったのですが、3か月前からは靴を履かなく

ても痛み出しました。

また親指が人差し指に重なり始めていて、不安が募っていました。

 

右親指の裏の魚の目

右足の親指の裏に魚の目が出来て、削ってもまた出来てくるそうです。

 

ビフォー

ビフォー 右足 左足
親指の角度 41.4度 13.6度

親指の角度は40度を越えると、重度の外反母趾になります。

A・Sさんの右足は41.4度なので、重度に当たります。

また足のアーチが崩れていて、足幅もかなり広がっています。

左足は13.6度で外反母趾には至ってないのですが、予備軍という所でしょうか。

 

アフター

A・Sさんの1年間の成果がこちらです。

アフター 右足 左足
親指の角度 28.4度 9.6度

重度だった右足の外反母趾は中程度の前半まで改善し、

左足は一桁台まで下がりました。

右足の親指が人差し指に重なって、気になっていましたが、今や重なる気配も

なくなり右足の小指側の外への広がりも、大分戻りました。

角度の変化 右足 左足
親指の角度 -13度 -4度
足幅 -6.2㎜ -1.9㎜

右足の親指の裏に出来ていた魚の目は、きれいになくなりました。

A・Sさんは今後も【ゆるかかと歩き】を続けて、さらに素敵な足を

目指すそうです。