外反母趾改善例

【ゆるかかと歩き】による改善例 A.Yさん 50代

A.Yさんの通院期間は2019年9月から2020年3月までの6か月間です。

最近外反母趾の角度が酷くなって来て、しかも親指の付け根の部分が

ズキズキ痛み出したので、何とかしたいとご来院になりました。

主訴

外反母趾

外反母趾の痛み自体は10年前頃からありましたが、こんなにズキズキ痛くなったのは

ここ数ヶ月です。

なんとかこの辛さを取り除きたいとのこと。

膝の痛み

階段を下るときなど、両膝に時々痛みがあるそうです。

ビフォー

ビフォー 右足 左足
親指の角度 31.9度 27.9度

外反母趾は角度が15度以上が要件で、20度を超えると中程度、40度を超えると

重度です。

A.Yさんの右足は中程度の後半で、左足は中程度の真ん中くらいの外反母趾です。

アフター

通勤の時もしっかり【ゆるかかと歩き】を続けたA.Yさんの6か月間の成果はこちらです。

アフター 右足 左足
親指の角度 22.1度 15.6度

頑張ったA.Yさんの外反母趾は足幅もしっかり締まってきて、右足は中程度の初め

ほどになり、左足は正常範囲に近い辺りまで大幅に改善しました。

足の痛みは2か月目にはなくなり、膝の痛みも消えました。

角度の変化 右足 左足
親指の角度 -9.8度 -12.3度

最初は皆さん、歩き方で本当に外反母趾が治るのか信じられないようですが、

A.Yさんもご自分の足の幅がドンドン狭くなっていくのを、とても驚かれていました。