当院に来院する方で、実は浮指だったという方は、
かなりの数に上ります
浮指は、指が弱っている、あるいは指を使わないせいでなったと思って、
指のトレーニングを一生懸命行う方がいらっしゃいますが、
これは大きな間違いです。
浮指の成り立ちや、なぜ指のトレーニングをしないほうが
いいのかなど。
その辺りの事を、ネイティブウオーキング協会の代表である
中島が解説した、YouTube動画がありますので、こちらをご覧ください。
如何だったでしょうか？
浮指は、実は指の使い過ぎでなっていたのですね。
浮指と扁平足が、セットで起こるという事も分かりましたね。
アーチがつぶれて、指が浮き上がる。
即ち、足が非常に不安定になります。
そして姿勢が崩れて、身体のあちこちに不調が・・・
『ゆるかかと歩き』を習得することで、アーチが戻り
浮指が改善し、姿勢にも良い影響を与えます。
「姿勢良くなったわね！」と、友達から
言われたと、嬉しそうに報告してくれた方もいらっしゃいます。
身体に不調を抱えている、あるいは姿勢が悪いと
よく言われる方は、浮指になっている可能性が高いのです。
