R・Yさんの通院期間は、2020年の10月上旬から２０２１年5月中旬の約7か月間です。
外反母趾の角度は、20代の頃から出始めていたというR・Yさん。
昨年の夏に、インソールを入れた靴でウオーキングをしたら、右足外くるぶしの下が
痛くなり、検査をしたら、靭帯の炎症とのこと。
たまたま見つけたYouTube動画を観て、【ゆるかかと歩き】をやってみたら、
その痛みが消えたそうです。
これは外反母趾も治るかも、と来院に至りました。
主訴
外反母趾
もう40年ほどの付き合いになる外反母趾。
サポーターや市販の指の間に挟むグッズを試してみましたが、効果は
ありませんでした。
内反小趾
外反母趾には、早くから気付いていたR・Yさんですが、内反小趾には
気付いていませんでした。
ビフォー
| ビフォー | 右足 | 左足 |
| 親指の角度 | 23.8度 | 28.4度 |
| 小指の角度 | 15.7度 | 6.5度 |
R・Yさんの外反母趾は、両足とも中程度に入っていて、特に左足は中程度の
真ん中あたりになります。
また右足だけ内反小趾もあります。
アフター
R・Yさんが7か月間【ゆるかかと歩き】を頑張った結果がこちらです。
| アフター | 右足 | 左足 |
| 親指の角度 | 20.8度 | 17.4度 |
| 小指の角度 | 12.8度 | 6.3度 |
R・Yさんの左足親指の角度は10度以上改善することが出来ました。
足の形もスッキリして、以前より幅の狭い靴が、履けるようになったそうです。
| 角度の変化 | 右足 | 左足 |
| 親指の角度 | －3度 | －11度 |
| 小指の角度 | －2.9度 | －0.2度 |
| 足幅 | －3.1㎜ | －2.8㎜ |
左足の外反母趾の出っ張りを気にしていたR・Yさん。
【ゆるかかと歩き】でかなり角度も改善し、やって良かったと、嬉しそうに
おっしゃっていました。
