扁平足は、よく知られていますが、開帳足というのはご存じで
しょうか？
足の甲が横に広がり、つぶれた様な状態を指します。
これについては、社団法人ネイティブウオーキング協会代表の
中島が、YouTube動画で詳しくお伝えしていますので、こちら
をご覧下さい。
如何でしょうか。
開帳足も、間違った歩き方が原因なのですね。
当センターに来られた明子さん（仮名）も、開帳足があり、外反
母趾でした。
年齢と共に足が広がって、だんだん履ける靴がなくなってきた、
とおっしゃいます。
せっかく自分に似合う靴を見つけたのに、今はその靴が合わなく
なって、履いて歩くと親指の付け根が痛むそうです。
なんと下駄箱の肥やしになっている靴が、その他に何足も・・・
明子さんは、当院で【ゆるかかと歩き】の習得に、約半年間頑張
りました。
その結果、外反母趾の角度も改善しました。
しかし何より喜んだのが、足の幅が７ミリ狭まった事です。
明子さんは、試しに仕舞ってあった靴を履いてみたそうです。
するとあれだけ痛くて履けなかった靴なのに、痛みもなく履いて
歩けるのです。
ご本人も驚いて、興奮とうれしさの混じった様子で、「ほんと、捨
てなくて良かった」と。
開帳足でお悩みの方は、【ゆるかかと歩き】に挑戦してみてはいか
がでしょう。
私も出来る限り、お手伝い致します。
