「私、土踏まずないの！」という方、意外に多いです。
でも、本当に生まれつきという方は、実は少ないのですね。
ではどうして、そんな勘違いをしているのか。
また実際土踏まずがないと、どんな問題が起こるのか。
土踏まずの役割は何なのか等々。
その辺りの詳しい話を、ネイティブウオーキング協会の代表の
中島が、YouTube動画を挙げていますので、
ぜひこちらをご覧ください。
いかがだったでしょうか？
扁平足や開帳足などというアーチのつぶれた足は、
自ら作り出している場合が多いのですね。
この話を聞いた佐智子さん（50代仮名）も、
それまでは生まれつきの扁平足と思っていましたが、
自分の間違った歩き方でなっていたと気づき、
「失くした土踏まずを取り戻す」と決心しました。
そして頑張って【ゆるかかと歩き】を習得した結果、
外反母趾も改善し、指の横に出来ていたタコも
消失しました。
でも佐智子さんが最も喜んだのが、お風呂上りに洗面所の床に
付く足跡の土踏まずが、ちゃんと分かるようになった事。
「私にも土踏まずが出来たわ！」と嬉しそうに報告してくれました。
