S・Nさんの通院期間は、2023年7月下旬から11月中旬の4か月弱です。
四十肩から始まり、背中の痛み、腰の痛み、膝の痛みと、整形外科に通いながらも
症状が増えていき、どうしたものかと困っていました。
そんな時、【ゆるかかと歩き】のYouTube動画を観て、外反母趾が原因かもしれな
いと、来院されました。
主訴
外反母趾
S・Nさんは、小学生の頃から外反母趾があり、痛みもあったそうですが、最近は
痛むこともなくなって来ました。
内反小趾
内反小趾については、元々痛みもなく、気にしていなかったご様子でした。
ビフォー
| ビフォー | 右足 | 左足 |
| 親指の角度 | 42.5度 | 42.7度 |
| 小指の角度 | 17.1度 | 20.1度 |
S・Nさんの外反母趾は、両足共40度を越えていて、重度に当たります。
痛みはなくても、この状態を放って置くと、体の歪みや様々な部位の痛みに
繋がりかねません。
内反小趾の方は、右足は軽度、左足は中程度になっていました。
S・Nさんの4か月の成果は、こちらです。
アフター
| アフター | 右足 | 左足 |
| 親指の角度 | 33.8度 | 40.5度 |
| 小指の角度 | 15.7度 | 19.3度 |
S・Nさんの右足の外反母趾お角度はかなり改善し、中程度の真ん中近くまで
来ました。
左足については、大幅改善とはいきませんでしたが、改善傾向にはありますの
で、このまま【ゆるかかと歩き】を続けていけば、より良い足になっていくで
しょう。
| 角度の変化 | 右足 | 左足 |
| 親指の角度 | －8.7度 | －2.2度 |
| 小指の角度 | －1.4度 | －0.8度 |
| 足幅 | －1㎜ | －4㎜ |
S・Nさんにとって良かったのは、背中の痛みがかなり緩和され、夜の睡眠がと
れる様になったことです。
それが何よりうれしいと、おっしゃっていました。
